De la Communication NonViolente®, de la communication consciente, c'est surtout une manière de voir la vie, d'être en lien avec soi-même, avec les autres.

Ce processus est applicable dans tous les domaines de la vie : personnels comme professionnels. Il nous aide à nous connaître profondément, à clarifier ce qui se passe en nous à travers nos émotions, nos ressentis corporels.

Comment essayer de rejoindre l'autre dans ce qu'il vit.

Comment communiquer ensemble dans un dialogue cœur à cœur permettant à chacun de nourrir ses valeurs, ses besoins fondamentaux.

Pour cela nous cherchons à nous relier à la vie c'est à dire à ce que nous observons, à ce que nous ressentons, à nos aspirations comme à celles des autres.

Car si satisfaire nos besoins est fondamental en Communication NonViolente®, la prise en compte des besoins de l'autre est une donnée essentielle.

Nous cherchons également à écouter les jugements, les reproches, les critiques pour mieux les comprendre et pouvoir les traduire : De quoi est-ce que je parle qui est tellement important pour moi lorsque je fais des reproches à quelqu'un ???

Voila ce que Marshall B. Rosenberg a mis en mots au siècle dernier. Un processus basé sur quatre étapes (Observation; Sentiment; Besoin; Demande) et avec comme intention première la qualité du lien, de la relation.

Si vous souhaitez davantage d'informations sur la CNV dans le monde vous pouvez consulter :

• le site national de la CNV : CNVformations.fr
• le site international de la CNV : www.cnvc.org/france
• Le site de la certification francophone en CNV: www.cnv-certification.com
• Le site de la CNV en Occitanie: www.cnvlanguedoc.fr
• Le site de la CNV en PACA: www.cnvpaca.fr
• Le site de la CNV en Rhone Alpes: http://cnv-ra.fr